Innerhalb dieses Workshops bekommst du die Möglichkeit, dir über deine Werte und Wünsche bewusst zu werden.

Ein weiteres wichtiges Thema, um achtsame Beziehungen zu Anderen gestalten zu können, ist die Beziehung zu dir selber. Wenn du dich gut mit dir verbunden fühlst, kannst du klar und liebevoll aus deiner Mitte heraus, gesunde Beziehungen zu anderen Menschen gestalten.

Du wirst Methoden erfahren, mit denen du deine Körperwahrnehmung bewusst lenken kannst. Mithilfe von speziellen Energie-Übungen und in Einbeziehung einzelner Chakren erfährst du, wie du deinen Körper, deinen Geist und deine Seele stärken und positiv ausrichten kannst.

Bitte bringe mit:

- Schreibutensilien, damit du deine Wünsche und Erkenntnisse visualisieren kannst

- bequeme Kleidung