Fr., 24. Feb.
|Leipzig
Feel Good Yoga~Beginne deinen Tag voller Energie und Lebenskraft!
Dieser Morgen-Kurs verbindet körperliches und mentales Training in einer zeitgemäßen und ganzheitlichen Yoga Praxis und unterstützt dich darin, mehr Balance, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden in dein Leben zu integrieren.
Zeit & Ort
24. Feb. 2023, 08:30
Leipzig, Walter-Heinze-Straße 1, 04229 Leipzig, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dich erwartet eine kraftvolle und energetische Praxis, die ausgleichend und belebend wirkt.
Das Ziel ist, im Wechsel zwischen Kraft und Entspannung die Balance zu finden.
Es geht um den Ausgleich dieser Gegensätze: Anstrengung und Hingabe.
Dein Atem führt dich durch eine herausfordernde, aber zugängliche Sequenz aus kraftaufbauenden Bewegungen und Posen, die deinen Körper kräftigen und öffnen, dich in deiner Selbstwahrnehmung und Körperbeherrschung stärken und deinen Geist zu mehr Bewusstheit und Konzentration ausrichten.
Mit dem Wissen, dass der Körper von Bewegung und der Geist von Ruhe profitiert, teile ich die Philosophie mentaler Stille, durch den Aufbau einer flüssigen und starken Praxis.
Zeit: 8:30 - 10 Uhr
Glücksbeitrag 18 €
Bei Rückfragen melde dich gerne bei Lynn
Yoga Alchemy | Lynn Rappich
Mobil + 49 1520 5286600
