Mi., 05. Apr.
|Leipzig
Stressmanagement mit Kinesiologie ~ Für mehr Selbstbestimmung in deinem Alltag
Finde heraus, welche stressverstärkenden Gedanken dich daran hindern ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Zeit & Ort
05. Apr. 2023, 18:30 – 06. Apr. 2023, 18:30
Leipzig, Walter-Heinze-Straße 1, 04229 Leipzig, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wie kannst du achtsam mit deinen Ressourcen umgehen?
Gerade in Stresssituationen verlieren wir die Verbindung zu uns selbst, werden unkonzentriert und treffen unüberlegte Entscheidungen. Meistens stecken dahinter bestimme Glaubenssätze und Muster, die wir uns über die Jahre angeeignet haben.
Diese Muster sind uns im Hier und Jetzt aber nicht mehr dienlich.
In diesem Workshop kannst du herausfinden, welche stressverstärkenden Gedanken dich täglich antreiben. Außerdem gebe ich dir Übungen und praktische Tipps mit an die Hand, wie du in stressigen Situationen mit dir selbst umgehen kannst, um wieder in Balance zu kommen.
Mit den Techniken und Methoden aus der Kinesiologie, dem Stressmanagement nach Gert Kaluza und aus der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Energieausgleich: 45€ p.P.
Dauer: ca. 2h
Ich freue mich auf euch.
Karoline Konrad
